Pancakes de avena con miel y frutas

Pancakes de avena con miel y frutas

Receta: Pancakes de avena con miel y frutas

Si buscas un desayuno saludable, delicioso y fácil de preparar, los pancakes de avena con miel y frutas son la opción perfecta. Combinan la energía natural de la miel con los nutrientes de la avena y la frescura de las frutas. En esta receta, te guiaremos paso a paso para que disfrutes de un plato ideal para toda la familia.

Modo de preparación

Beneficios nutricionales del pancakes con miel

  • Avena: Fuente de fibra que mejora la digestión y aporta energía sostenida.
  • Miel: Rica en antioxidantes, ayuda a reforzar el sistema inmunológico.
  • Frutas: Ricas en vitaminas, añaden frescura y sabor al plato.

Usa miel cruda y artesanal para garantizar un sabor auténtico y todos los beneficios nutricionales.

Para una versión más ligera, sustituye los huevos por claras y la leche por agua o leche vegetal sin azúcar.

Ingredientes (para 4 personas)

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